Pubblicati da Martina Pillon

Carlo e Giulia: insieme dallo Psicologo

Come la consulenza di coppia può aiutare una coppia in crisi Carlo e Giulia (nomi di fantasia) si sono presentati in Studio perché erano in un periodo difficile della loro vita di coppia: i figli stavano crescendo ed iniziavano ad essere maggiormente autonomi; la loro comunicazione marito-moglie era assente e compromessa da continue liti; la […]

Evitare la Crisi di Coppia: sai leggere la mente?

Quando ci innamoriamo e scegliamo di passare la maggior parte del nostro tempo con il partner, fino a scegliere di stare con lui/lei per tutta la vita, è perché sentiamo una profonda connessione che ci spinge a legarci sempre di più. Questa unione “spirituale” ci fa pensare di conoscere il nostro partner meglio di chiunque […]

Sai chi è la Psicologa Smart?

Per chi ancora non mi conoscesse o desiderasse capire di più chi sono, vorrei descrivermi in un modo diverso dal solito, che mi permetta di farmi conoscere come Persona, oltre che come Professionista.Sono la Dott.ssa Martina Pillon, laureata in Psicologia Clinica all’Università di Padova e Masterizzata in Consulenza Sessuale e di Coppia; ricevo presso lo […]

I segreti delle mamme: i figli adolescenti

C’è un momento esatto nella vita di ogni madre, in cui ci si rende conto che il proprio figlio non sembra più lo stesso. Questo tempo, spesso coincide con il passaggio dalle Scuole Elementari alle Medie e riguarda, non tanto l’aspetto fisico, quanto più quello del carattere, delle abitudini e dei gusti. Ormai ogni genitore […]

L’intensità di uno sguardo: i tuoi occhi possono comunicare

Prendendosi del tempo per camminare tra le strade affollate di Amritsar, ci si può rende veramente conto della povertà. Non parlo della miseria che deriva dal non avere un tetto sopra la testa o un pezzo di pane per arrivare a fine giornata; mi riferisco alla presa di coscienza di quanto siano vuoti e tristi […]

5 MODI PER MOTIVARSI ALL’ALLENAMENTO

A tutti prima o poi è capitato di sentire il bisogno di iniziare a fare dell’attività fisica per dimagrire, per aumentare la propria massa muscolare, per mantenersi in forma o semplicemente per scaricare qualche ansia, paura, tensione. Dunque, arriva il momento in cui decidiamo ciò che fa per noi: personal trainer, corsi di pilates, zumba, […]

Benessere: è possibile migliorare l’autostima

Quanta stima ho di me? Cosa apprezzo di più del mio carattere? Sono soddisfatta/o di quello che faccio ogni giorno? Queste domande dovremmo farcele di frequente, ma rispondere a tali quesiti a volte risulta essere un’azione assai complessa e che necessita di un’autoanalisi che spesso evitiamo di fare; in particolare, perché molte volte riserviamo a […]

LA DOLCE (o amara?) MALINCONIA AUTUNNALE

Dopo le fatiche del rientro a lavoro in seguito alla pausa estiva, adesso è giunta l’ora della dolce (o amara?) malinconia autunnale… in attesa della nevrosi da feste natalizie. Inverno, primavera, estate e autunno portano con sé diversi cambiamenti, non solo naturali o climatici, ma anche psicofisici. Tuttavia, non per questo bisogna pensare all’alternanza delle […]

“Mamma, aiutami a rilassarmi”

Quante cose ci sono da fare in una giornata? Arriviamo la sera, sapendo che non abbiamo fatto tutto quello che avremmo dovuto. La casa è un po’ in disordine, a lavoro non ci siamo concentrate a sufficienza e, come non bastasse, sentiamo di non aver dedicato abbastanza tempo ai nostri figli. Come la nostra, anche […]